第4話
こんにちは、ともこです
悟りのための教え、覚醒のための教えである「トータル・パス」の教えの概要について、
「魂への聖なる道」と題して、
このyoutubeの場をお借りして、
少しずつお話ししていっているシリーズになります
今日は第5章「内的宇宙と外的宇宙」の第４話目になります
今日は、瞑想する場の浄化方法と、エネルギーフィールドの作り方を、実際にやりながらお話ししていきたいなと思っています
まず、場の浄化なんですけれども、ひとつはホワイトセージを使った浄化方法、もうひとつは、火の浄化方法になります
でも、その前にですね、もし瞑想するお部屋がごちゃごちゃしている場合は、お部屋をすっきりと片づける事から始めてください
掃除機もかけて、できればね、雑巾がけとかできたら、最高ですね
実はね、雑巾で水拭きするっていうのが一番の浄化方法なんですよね
それって実際に、物質的な汚れも取りますし、エネルギー的な汚れっていうのも取り去ってくれます
なので、大変なんですけれども、何日かに一回位は、その埃が溜まっているところはないか、よく見て、それらの埃を雑巾でちょっと取ってあげる、っていう事をしてあげてください
まずね、ホワイトセージと火の浄化方法なんですけれども、まず最初に、ひとつだけすごい重要な確認事項があります
これね、お部屋にですね、防火装置っていうのかな、防火対策の煙探知機とか熱探知機っていうのがついていないかだけ、しっかり確認してください
で、もし、そういったものがある場合は、必ずその探知機に、ビニール袋とかでカバーをつけておいてください
よくね、バルサンとか炊きますよね
で、それの中に、火が出るタイプだとかですと、ビニールのこういうすっぽり、シャワーキャップのちっちゃいのみたいなのがついているので、そんなのを利用されてもいいと思います
ビニールでちょっと覆っておけばいいかなと思います
じゃないと、やっぱりそのホワイトセージの煙の量によりますけれども、その煙だとか火の熱ですね、時として本当に、非常ベルが鳴ってしまったりだとか、防火シャワーが発動してね、本当に水が出て来ちゃうなんてことも起こりかねませんので、これはしっかり確認して、対策をしっかりしておいてください
じゃ、ホワイトセージと火の浄化方法を実際にやりながら、お話ししていきたいと思います
では、ホワイトセージの浄化方法行きたいと思いますけれども、
まず、乾燥させたホワイトセージのドライリーフを数枚ですね、それと茶こし、茶こしありますね、こういう取っ手がついているもの、
それと、茶こしをこうやって置ける何か器、陶器でもいいですし、ガラスでも金属でもいいですけれども、熱に強いものを使ってください
もう、これはお好みでいいです
それと、ライター、もしくはろうそくの火、
ガスコンロで火を点けてもいいです
やり方はいたって簡単ですね
ドライリーフの量なんですけれど、これはお部屋の大きさによって、あるいは浄化したい程度によって、加減してください
だいたいね、4畳半から10畳位までの大きさでしたら、もう2~3枚あれば十分かな、と、まあ3~4枚程度、葉っぱの大きさもあるので、それはお好みでやってください
ただ、1枚だとね、ちょっとやっぱり、足りないかな、って気がします
で、もうボンボン浄化したいなんていう時は、スマッジングみたいな感じでね、ボンボンやりたい時は大量のドライリーフがいることになりますけれど、通常の浄化程度でしたら、2～3枚あれば十分かな、って感じです
で、まずね、茶こしに、やり方いたって簡単、茶こしにドライリーフを入れます
ちょっと湿気気味なので、うちね、本当、湿度がすごいんで、ちょっと点くかどうかわからないんですけれども、これに、ライターとかで火を点けるだけ
で、「あ、点いたな」と思って、こんな感じでね、1枚、2枚点いたなと思っても、結構火はすぐ消えちゃうんですね
葉っぱが湿気ていると結構、火、すぐ消えちゃうので、ある程度、熱してください
なので、ライターこんなに使ってらんないよ、っていう場合は、ろうそくの火でじっくりやってもいいですし、もう、ガスコンロでボウっとやると、葉っぱ全体に熱が行き渡るので、割とすぐ、煙が出やすくなります
ただ、気をつけて欲しいのが、全部燃え切っちゃうと、煙が出る前にあっという間に燃え切ってしまうので、ちょっと火がついたかな、煙が出始めたかな、という頃に、止めてください
後は、やっぱりこのままほっておくと消えてしまうので、少しこういう風にね、上下に揺すってあげる
でも、あんまり早くやってしまうと、灰が飛んでしまうので、そーっとね、やっていきます
そうすると、こんな感じで、結構出てくれます
これでもう、お部屋の周りをずーっと浄化してください
特にこの瞑想する場所っていうのを、念入りに浄化していきます
で、部屋の隅とかも結構溜まっているのでね、お部屋の隅もよくやっていきます
こんな感じで、お部屋をぐるーっと回ってください
でね、これ人にやる場合、こうやってもう、自分にこうやってやります
後ろ
頭の上もやったり
腕やってもいいですし、これはもう好きなようにやってください
これだけ煙が出るので、結構2~3枚でも十分、一部屋やっていけると思います
完全に燃え切るまでに結構時間がかかるので、もう、浄化いい、だいたい部屋中やり終わったな、と思ったら、この器に乗せて置いておいても大丈夫です
あるいは、全部ね、燃え切るまでがんばってこうやってやってても、全然構いません
こんな感じです
で、これをやっている間は、できれば窓は開けておいてください
ね、今窓開けておきましょうか
換気をよくするようにしてください
要するに、この煙がネガティブなものを吸って、出してくれる、っていう感じになるので、換気をしてください
もし、住宅の環境で、煙をちょっと外に出すのは・・・という場合は、これ、しばらく置いておくと煙は消えてしまうので、そしたら換気をしてください
OKですか？
もう、これだけです
なので、お部屋浄化したい時、あるいは部屋が何か変な、昨日焼肉やっちゃったよ～、とかお魚焼いちゃったよ～、っていう時で、お部屋がちょっと翌日まで匂いが残っているなんて場合も、セージでこうやってやってあげると、匂いもすっきり取れて、すごくさっぱりします
で、今まだ、もあもあってしてますけれども、煙がなくなると、お部屋が本当にスッとね、すっきりして、明るくなるのがわかります
これが、ホワイトセージの浄化方法です
本当、すごいいたって簡単ですね
で、これだけ煙が出るのがやっぱり心配だな、という人は、もうね、1つの葉っぱに点けて、これだけでも浄化になります
ただこれだとやっぱり灰が落ちるので、茶こしに入れた方がいいかな、と思います
でも、こんなのでも、大丈夫です
よくね、パワーストーンをこの煙で浄化したりだとかね、こうやってやりますよね
まあ、いろんなものを浄化できます
これね、うちで栽培したホワイトセージのドライリーフです
もう、残り少なくなっちゃいました
次はですね、火の浄化ですね
で、これは、ホワイトセージもすごくパワフルなんですけれども、この火を使った浄化っていうのは、本当、めちゃくちゃパワフルです
で、用意するものとしては、こういうステンレスのボウル、このぐらいの大きさでも構いません
うちでいつも使っているのは、この大きさになります
でも、いつもやっているので、こんな感じで錆が出て来ちゃう、ドロドロなので、今日はちょっとね、こっちのちっちゃい方でやってみたいと思います
それと、ボウルの下に当てるタオル、それとそれを乗せておける台
やっぱり熱くなるので、こういうのを必ず用意してください
もうちょっと厚手のタオルの方が、
これぐらい厚手の方がいいと思います
で、用意するものが、ステンレスの丸いボウルとタオルと、それを置く台、
それとですね、エタノールです
ちょっと今ごめんなさい、うちにエタノールが無かったので、燃料用のアルコールでもOKです
これね
で、エタノールの方が質はいいです
だけど、ちょっと高いので、うちは燃料用アルコールでやっています
ただ、これはある程度扱いに気をつけないといけないので、気をつけてください
それと、海のお塩、シーソルトですね
で、海の塩なら何でも大丈夫です
要するに、自然のもの、いろんなミネラル分ですとかが入っているものですね
岩塩ではなくて、シーソルトでやってください
海の塩ですね
よくある食卓塩っていうのかな、精製している塩ではやらないでください
こういう自然のものを使ってください
後は、普通のライターでもいいんですけれども、バッと火が点くので危ないので、こういう長い、先の長いチャッカマンみたいなのがあるといいです
で、これもいたって簡単で、燃料用アルコールか、もしくはエタノールを大さじ1杯位入れます
そこに、塩をひとつまみ程度、入れてください
これももう、ある程度お好みでいいです
よりパワフルに浄化したいっていう時は塩を多めにしてもいいですし、やってください
塩と火の浄化力で浄化していきます
これに、火を点けていきます
結構、ここ、底が本当に熱くなるので、タオルは絶対やってください
こうやって点くと、もうバッと火が点きます
もう、火を近づけた瞬間、点きます
それと、これの特徴なんですけれども、なんで丸いボウルを使うかというと、火がね、こう、回るんですよね
丸いボウルなので
で、この回る感じっていうのが、すごい浄化力があるっていうことですね
結構、この位高さ火が上がるので、本当に気をつけてください
これを持ったまま、またこれもお部屋中、ずーっと回って浄化していきます
でね、これは本当にパワフルで、もう、これが通った跡がくっきり、もう空気が変わって見える位、すごい浄化します
こういう感じですね
下にやる場合は、あまり近づけ過ぎずに、ちょっとね、だから自分は後ろをやるのは無理ですね
前だけやるって感じ
後ろをやる場合は、誰かにやってもらってください
もう、かなりあったかくなって来ています
こんな感じですね
で、お部屋をずっと回ってください
この火を、お部屋の大きさによってね、エタノールを入れる量は、加減してください
結構これも何度もやっていくと、もう、塩だけが残ります
この塩は、流すなり、捨ててしまって構いません
まだ、ここが、底が熱いので、必ず、何かこういう熱に強い台の上に置いてください
置く場合は必ず、火が完全に消えたのを確認してから、置くようにしてください
まだ点いたまま置くと、何かに燃え広がったりする可能性もあるので、それだけは十分にちょっと気をつけてください
で、さっき言った、防火器具にカバーができないとか、あるいは煙も出せないっていうお部屋の場合っていうのは、ホワイトセージのシュッシュッてやる、ハイドロゾルですね、蒸留水
これにそれ入っているんですけれど、匂いがこれだとわからないんですけれども、これで本当に、お部屋をやるだけでいいです
で、ホワイトセージのハイドロゾルの作り方は別の動画でアップしていますので、それを参考にしてください
本当に、内にある圧力釜でできるので、すごい簡単にできます
ただね、うちはいつも生葉で作っているので、今後作れるかどうか、本当に心配なところです
で、こうやって自分にかけてもいいですし、パワーストーンにかけてあげて、ふいてあげて、本当に、石たちがピッカピカになります
こんなのもお薦めですね
ちょっと効果は落ちますけれども、お好きなアロマで、やっぱりこういうルームスプレーみたいなのを使ってやるのもいいかなと思います
そうですね、先ほどやりましたね、一枚だけ点けて
お線香の煙程度だと、そういう装置も反応しないので、リーフ1枚でやってみるとかね
そんな感じでやってみてください
どうしてもやっぱり防火装置にカバーができない場合は、火の浄化方法はあきらめてください
火の浄化方法はできないけど、やっぱり火の浄化力っていうのでやってみたいな、っていう場合は、ろうそく、ろうそくを本当に自分の瞑想する場所に、1個もいいですし、もちろんね、四隅に置いたりとか、二方向とか、いくつか置いてみてやると、本当にいいです
それもやってみてください
では、次にエネルギーフィールドの作り方なんですけれども、まず、瞑想するお部屋ありますよね、それに結界を張っておくといいと思います
結界の張り方なんですけれども、いろんな方がyoutubeとかでやってるかもしれないので、それを参考にしていただいてもいいですし、いわゆる盛り塩をしてみたりですとか、四隅に、パワーストーンを置いてみたりしてもいいと思います
で、ただし、結界を張る場合は、必ず部屋の中をきれいに、完全に浄化してからやってください
じゃないと、そこに何かネガティブなものがあったまま結界を張ってしまうと、それも出ていけなくなっちゃうので、かえってそれを溜め込む事になるので、必ずきれいに一回、こうやってね、浄化した後に、結界っていうのは張っていってください
別に盛り塩しなくても、石とか使わなくても、意識の上だけでも、いわゆる結界っていうのを張ることができます
それもいたってやり方とかも簡単です
もう、本当にこうやって指でね、部屋の隅をずうっとこうやっていくんです
こういう感じで、指と指を指したところに意識をずうっと置いていく
意識のラインを張っていく、って感じですね
それをこう、部屋の中をずっとやっていく
あるいはこう、家全体をやっていく
これはもう、極端な場合は、指が無くても、本当に、この意識の上だけで結界を張っていく
そんなことも、可能になります
でも、これっていうのは、エネルギーっていうのを実際にわかるようになった方が、より効果は出て来ると思います
でも、わからなくても、ね、なんとなくで構いません
ちょっとやってみて、試してみてください
でも、この結界を張るっていうのは、別に、必ずしもやらなくても大丈夫です
逆にね、風通しのいいお部屋っていうのかな、換気がよくできるようなお部屋であったら、もう、日々、換気していればそれで十分だと思います
で、お部屋がきれいになりました
じゃ、次にですね、エネルギーフィールドの作り方なんですけれども、
お部屋を浄化してきれいになりました、そしたら、この瞑想する場所に座りますね
そしたらば、もう、目を瞑って座ります
そしたら、天から白い光が降りて来るのをイメージしてください
本当にヴィジュアライズできればそれがいいですけれども、それができなくても構いません
イメージでも構いません
実際にそれをエネルギー的に感じられたら、なおいい
で、これ最初はね、難しいと思います
私達と一緒にワークしていく中で、本当に、その天からの白い光っていうのを、エネルギー的に感じ取れるようになっていきますので、っていうのは、実際には、本当に、いつでもその天からの白い光って、降り注いでいるんですね
もう、満遍なく、どこにもかしこにも降り注いでいるんです
ね、それを感じ取れるようにだんだんなっていきます
では、その天からの白い光が、降り注いで来て降りて来て
自分の中が、空のね、空洞の何か、管になったような感じで、自分の中に、天頂からはいって来て、すーっとずーっと下腹まで入って来ます
で、下まで入ったら、そこからふあ～っと部屋全体に拡がるのをイメージしてください
ここに通すだけでも構いません
もう、本当にこれだけです
これでもう、この場に、すごいエナジーフィールドっていうのができます
これ、数人で行う場合は、お互いに手をつないで輪っかを作ってださい
サークルを作ります
それで、手をこのようにするとなおいいですね
それで、その真ん中にですね、そのサークルの真ん中に白い光がすーっと降りて来る、っていうのをやってみてください
あるいは、その白い光って何だかよくわからない、っていう人は、本当にね、ただ祈りを捧げるだけでも、大丈夫です
で、祈りって言っても、例えば「いい事が起こりますように」とか「お金持ちになりますように」とか、そういう具体的な事を何か願うのではなくて、自分の中の、本当に最も清らかなものを、神に捧げる、そういう事をしてください
何か自分の欲しいものを願うではなくって、それって、こうですよね
何ください、何とかしてください
そうではないんです
本当の祈りっていうのは、捧げるんです
なので、自分の本当に清らかなもの、自分の愛、そういったものを、捧げてください
それが本当の祈りです
本当の祈りは、あなたそのものを捧げる、っていうことです
で、その捧げる、そのことによって、本当に深いところで、実際に神とつながっていきます
その内なる神と、本当に深いつながりが、どんどんどんどん、できていきます
それが、この場のエネルギーフィールドっていうのも、作っていきます
これも、瞑想する前に、必ずしもやらなければならないというものではないんですけれども、これをする事で、その後の瞑想の質が全然変わってきます
なので、ちょっとやってみてください
で、これね、瞑想の度に、毎回毎回やるのか、っていったら、全然、そうじゃないです
ただ、ちょっと部屋やっぱり何か淀んで来てるなあ、とか、逆に、自分の人生が何かちょっとスタックしている、っていうか、行き詰っている感じがしたり、ですとか、何かちょっと良くない事が起こり続けるなあ、とか、あるいは、なんとなく具合が悪いいうか、重たい、なんか変な感じがする、みたいな時に、再度、これを行ってみてください
さあ、これで、あなたの部屋に、神聖なエネルギーフィールドができあがりました
ぜひ、そこで、日々、瞑想をしていってくださいね
では、これで、第5章「内的宇宙と外的宇宙」のお話しは終わりにしたいと思います
