アナディの教え～アナディwebサイトより その２ 目覚めの地図 vol.1 I Amの３つの通路

目覚めの地図
vol.1

I Amの３つの通路　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コンシャスネス（意識）　　　　　　　　　　　　　　　

　コンシャスネス（意識）の目覚めは、マインドの構築物から開放され、リアリティへと入っていく、魂の目覚めの土台だ。正確な意識のエネルギー的位置をピンポイントで指し示すことのできる教師や探求者がとても少ないため、それはビーイングの体験や存在の全体感と混同されがちだ。従って、意識の実現はもっぱら頭の中で体験されるということを理解することが基本だ。「純粋なme（ピュアme）」と「普遍のI am」の合一である「純粋意識（ピュアコンシャスネス）」は、私たちの意識の目覚めた土台であり、相対的な自己を超える最初のレベルだ。それは、マインドを超えた透明なアイデンティティをしっかりと構築する。高次のmeの真の誕生だ。「本質的なme（エッセンシャルme）」の目覚めとのコンビネーションである「純粋意識」の目覚めは、忘却という無知に基本的な終わりを告げる。

完全なコンシャスネス（意識）の２つの柱

　コンシャスネス（意識）の進化は、たくさんの重要な段階を通して進む。それら全ては、十分に理解され、正しく知的な修行を通して体験的に実現される必要がある。また、私たちは完全なコンシャスネスの全次元的な性質について正しいヴィジョンを持たなければならない。私たちは、完全な意識を主な２つの柱に分けることができる。基本的に、その２つの次元の中へと進化していく。「純粋なme」と「本質的なme」だ。意識の５つのセンターは全く別個のものだが、完全に相互依存していて、並行して進化する必要がある。

「the Innner Knower(内なる知る者）)」と「the outer Knower(外なる知る者）)」の目覚め：コンシャスネス（意識）という太陽

　何が意識を意識的にさせているのか？意識とは光輝の体験だが、何がこの光輝を生じさせているのか？それは、日光を創造しているのは何か？と問うようなものだ。その答えは、私たちの意識の最も奥に秘されたくぼみに隠されている。その純粋な主体のエッセンスの中に。この答えを実現するということは、内側と外側の両方のリアリティの全てを知っている、「the Knower（知る者）」を実現することだ。「the Knower」は、私たちの知性のセンターであり、知性がなければ、意識は意識的にはなれない。

　私たちを意識的にさせられるのは「the Knower」だが、それは最初、自分自身に全く無意識だ。私たちの進化のこの段階を、「観察者」と呼んでいる。「観察者」は、無意識な「the Knower」だ。「観察者」から「the Knower」へと超えていくことは、断片的で歪められた自己の感覚を超え、本当の本物になりたい誰しもにとって、最も偉大なチャレンジだ。

「the Knower」は、内側と外側に向かなければならない。「the Inner Knower(内なる知る者））」は、純粋な注意という媒体を通して、純粋な主体の全ての次元に光を当てながら、内側を見る。「the Outer Knower(外なる知る者）」は、外側の注意を通して、外側を見る。そしてそれは、世界を認識し、私たちの精神の働きを使う任を負っている。両方とも重要であり、どちらもそれ自身のベアアテンション（裸の注意）のセンターを持ち、そこから働きかけている。

　「the Knower」の根源の核は、「エッセンスme」であり、それは私たちの個人性の加速装置だ。「the Knower」を実現するために、私たちは自分自身と恋に落ちなければならない。「the Knower」は隠されてはいるが、最も明瞭なものでもある。なぜなら、このアイデンティティが、最も普通の「私」の感覚に他ならないからだ。「the Knower」を知ることは、私たちの「私」を知ることだ。

　「the Knower」の旅は美しく素晴らしい、驚くべきものだ。この旅を称賛するためには、人はまさに自分自身を称賛し、自分自身と恋に落ちなければなければならない。人の最高の目的は、宇宙の自己を実現することでもなく、聖なる母を実現することでもなく、仏性を実現することでもなく、自分自身になることだ。私たちの「私」は、全ての、本当であるもの全ての、始まりであり頂点なのだ。

垂直の明け渡しの２つの通路

　コンシャスネスの２つの柱が実現された後、それらは「絶対」への２つの入り口、あるいは垂直の明け渡しの２つの通路として仕え始める。中心的な通路は、「純粋意識」から、ハートを通ってビーイングと「絶対」へと（丹田のセンターを通って）下に通っている。本質的な通路は、前頭部の「エッセンスme」から、「純粋な意識的me（ピュアコンシャスme）」と「基底のme（ファンダメンタルme）」を通って、直接「絶対」へと通っている。中心的な通路を通して、私たちは「絶対意識」を実現する。本質的な通路を通して、私たちは基盤となる状態と「絶対の純粋な意識的me」を実現する。それは、「意識的me（コンシャスme）」と「the Knower」の内なるサマーディのための土台を形作る。しかしながら、「本質的なme(エッセンシャルme)」の低次のセンターにとって、サマーディに到達するためには、「絶対意識（アブソリュートコンシャスネス）」というベースが確立されなければならない。したがって、コンシャスネスの垂直なサマーディに向かう最初のステップは、「意識の純粋なme（ピュアmeオブ　コンシャスネス）」の明け渡しだ。それが完成され、中心的な通路が完全に開いた時だけ、「基底のme」と「純粋な意識的me」と、そしてついに「意識的me」もまた、「不在」に向かって降下を始める。

「自己吸収」と「本質的なme（エッセンシャルme)」の内なるサマーディ

　本質的な通路の中で、私たちは「自己吸収」と「自己融解」」の両方からなる内なるサマーディを実現する。「自己吸収」は、ピュアアテンション（純粋な注意）が内側で「エッセンスme」の核へと溶け去ることで、それは「the Inner Knower(内なる知る者））」と「the Outer Knower(外なる知る者）」の両方のレベルで起こる。「自己融解」は、「エッセンシャルme」の様々なセンターの間で、２つかそれ以上のセンターが完全にひとつに溶け合った結果の融解だ。内なるサマーディの究極の頂点は、私たちが「内在するサマーディ」と呼んでいるものだ。それは、「エッセンスme」の最も深い核の中にある「イマネント（内在する）I am」の実現だ。内なるサマーディは、効力を発揮するために、低次のセンターの垂直なサマーディという土台を必要とする。したがって、これら２つの吸収の方向は、相互依存している。

「完全な意識（コンプリートコンシャスネス）」

　私たちは、意識の進化における三つの里程標に自己同一化することができる。「基本的な意識（ファンダメンタルコンシャスネス）」、「統合された意識（インテグラルコンシャスネス）」、「完全な意識（コンプリートコンシャスネス）」だ。「基本的な意識」とは、「純粋意識」と「基底のme」と「純粋な意識的me」と「意識的me」と「the Outer Knower」の統一を指している。「統合された意識」とは、マインドと人間の表現を含んだ「the Outer Knower」と「基本的な意識」との統合を指している。「完全な意識」とは、意識の2つの柱が垂直なサマーディに到達した時に達成される。そして、加えて、私たちは内なるサマーディの最も深い表現を実現する。それが「内在するI am（イマネントI am）」だ。

アナディの教え～アナディwebサイトより その１ イントロダクション

アナディの教え

イントロダクション　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　 アナディの教えは、至高の理解の開示であり、『ホールネス』と『超越』への全次元的な進化に基づいた、人間の悟りの画期的なヴィジョンだ。この教えは、「今」の知性から現れ、過去の伝統に息づいている悟りの概念を超え、スピリチュアルな道の認識に革命を起こした。この上なく精妙でやりがいのあるこの教えは、完全な理解と実現に向かって努力している、数少ない真理の探究者に向けられている。

　この道のエッセンスは、内的境地の目覚めと、魂の実現、意識の変容、そして『彼方』への明け渡しだ。アナディによって教えられた、徐々に展開していく目覚めのプロセスは、自己知、自己想起、そして瞑想の技法に根ざしている。

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　アナディの教えが、過去の真理の解釈でも別の表現でもないことを強調しておくことは重要だ。それは、以前には全くなかった、人間の進化のテクノロジーと、霊的リアリティに対する理解を明らかにしている全く新しい教えだ。

　アナディは、誰にも語られていないことを語ることができる。彼は、内的領域と目覚めのプロセスの、最も精妙で秘された次元の驚くべき詳細をもたらした。彼は、内的展開の２つの基礎的な側面について語っている。目覚めと明け渡し、自己実現と超越だ。

　

　メンタルな自己の中で、高次の個人性が産まれない限り、私たちは存在の中へと明け渡すことはできない。私たちの自己の感覚は、meの光の体現を通して、堅固なものになる必要がある。Meが目覚め、魂と溶け合えば溶け合うほど、私たちは明け渡しとサマーディの領域に入り、私たち存在の全ての層が、至高のリアリティと溶け合うことができるようになる。そしてなお、私たちが創造の光と溶け合えば溶け合うほど、私たちは『最愛なるもの』の反映として、その究極の自己になることができる。

『未知』への旅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　純粋な真理の反映ではない霊的な教えは、本来複雑なものに対して、その複雑さを見ず、掌握せずにいることによって、過度に単純にしてしまうことがある。あるいは、基本的にはシンプルなものに対して、そのシンプルさを見ず、掌握せずにいることによって、複雑にしてしまうこともある。この教えの進行し続けている進化は、絶対的な正直さと洞察力のある知性で、あるがままに真理を表すことに完全に専心していることに基づいている。それが複雑である時、それは最も深く、最も秘された詳細の複雑さを見せるためであり、それがシンプルである時、それはマインドの誤りから自由な裸のシンプルさを見せるためだ。

　この教えに従うことは、『未知』への旅だ。人は、すでにセットされているスピリチュアルな道の概念やリアリティの知覚に従う偽りの安全は持たない。この教えは絶えることなく続く啓示であり、未来へと、より完全な理解へと、真理は展開していく。アナディは、他の伝統や彼自身の過去の知識を解説する教師ではない。彼は、真理の次元へと通り抜けていく開け放たれた扉だ。リアリティの本性への彼の絶え間ない探究は、マインドの働きではなく、純粋な知性の働きだ。そして、愛の働きだ。アナディは、信じられないほどの精密さと実地さで、内的世界と道の各段階を描き出している。ここには何の空論も抽象論もない。全てがただポイントをついていて、具体的で体験的なものだ。

　他の人たちがマインドを超えた範囲を描写するツールを持たないところ、決まり文句や空しい詩を使うより他にないところが、この教えが始まるところだ。

アナディのホームページへの日本語版「新しい生徒へ」

今回の来日イベントに向けて、

アナディのホームページに、日本語訳を載せることになりました。

アナディの教えは、15年ほど前の教えとは、

ニュートンと最新の量子理論との違いのように、

大きく進化し、変化しています。

なので、以前教わった生徒も、

これから新しく学び始める探究者も、

その教えの一端を知るべく、

そのガイドとして、

アナディが新しい生徒のためのページを作ってくれました。

アナディのホームページへの記載に先駆けて、

ここで紹介しようと思います。

画像、及び動画がうまく見れないかもしれませんが、

その一端だけでもお伝えできたらと思います。

● Home

● New Students

● The Teaching

● The Teacher

● Retreat with Anadi

● Online Teaching

● Resources

● Schedule

● Contact Us

New Students 新しい生徒

● Welcome Note　　歓迎の書

● About Anadi Teaching　アナディティーチングについて

● About Anadi　アナディについて

● The First Steps　はじめのステップ

Welcome Note　

歓迎の書

Welcome to Anadi Teaching. As the website and the teaching are extremely rich, we have created this page to help you navigate it.

アナディティーチングへようこそ。このウェブサイトと教えは非常に豊かなので、あなたが進むのを助けるために、私たちはこのページを作りました。

About Anadi Teaching　　

アナディティーチングについて

This teaching is an answer to the sincere longing of the soul to meet itself, to remember her ancient and intimate identity of pure subjectivity. It presents a very profound and entirely practical guide for the holistic realization the soul in her unity with the beyond. To undertake such a journey, one must face the immense challenge of rebelling against the status quo of unconsciousness and ignorance, learning instead the subtle art and skill of evolving into one’s pure nature, in the dedicated and disciplined context of sitting meditation.

この教えは、魂が、自身に出会うための誠実な渇望と、純粋な主体である彼女の太古で親密なアイデンティティを、思い出すことに対する、答えです。それは、彼方との合一の中での魂の、ホリスティックな実現のための、とても奥深く、完全に実践的なガイドを、差し出します。そのような旅路を引き受けるには、人は、無意識と無知の現状に逆らうという、莫大な挑戦に向き合わなければなりません。代わりに、座る瞑想の献身的で鍛練的な情景の中で、人の純粋な特性へと進化していく微細なアートと技を学んでいきます。

VideoThe True Meaning of the Spiritual Path

VideoInsight into the Nature of Awakening

VideoMultiple Dimensions of the Soul

About Anadi

アナディについて

Out of his uncompromising devotion to truth, Anadi has created a rich and singular vision of the path which completely transcends one-dimensional, simplistic views of self-realization. Anadi has been teaching for over 20 years, and conducts regular retreats in India and Europe throughout the year . To discover more about him, you can read his autobiography here.

真実への妥協しない献身から、アナディは、一次元的で、自己実現の単純な見方を完全に超える、道の豊かで特異なヴィジョンを創り出しました。アナディは２０年以上教え続けてきて、年間を通してインドとヨーロッパで、定期的なリトリートを行っています。彼について、さらに発見するには、彼の自伝をここで読むことができます。

The First Steps

はじめのステップ

To follow this teaching is to enter a beautiful but complex journey. To help you know where and how to begin, we have created a step-by-step guide to facilitate your first engagement with it.

この教えについて行くことは、美しいけれども、複雑な旅に入っていくことです。どこから、そして、どうやって始めるか、あなたを助けるために、私たちは、あなたの最初の取り組みを容易にする、ステップごとのガイドを作りました。

 

 Step 1: Getting acquainted with the teaching

ステップ１：教えを熟知する

The conceptual landscape of this teaching is very practical. Its purpose Is simply to guide you into the correct experience of yourself, of who you are. Because many of the concepts are unique and new, you need to start by gaining a basic familiarity with their meaning. This will, amongst other things, help you to get a clear sense of whether or not you resonate with the teaching. To gain this conceptual familiarity is also an essential aspect of preparing for a meeting with Anadi over Skype, should you wish to have one, and for attending one of our retreats.

Our website is a valuable resource of meditation talks, articles and videos, that have largely been created to help those who are encountering the teaching for the first time. It can be easy to either get lost in details, or to skim the surface with an approach that is too general and broad.

For the website to be a beneficial and efficient resource for you, these are the materials we recommend you to start with:

この教えの概念の特徴は、とても実践的です。その目的はシンプルに、あなたが誰であるかという、あなた自身の正しい体験へと導くことです。たくさんの概念が、独特で新しいので、あなたは、これらの意味と、基本的な親しさを得ることから、始める必要があります。他の事の中でも、これは、あなたがこの教えに共感するかどうかの、明確な感覚を得ることを助けるでしょう。この、概念に親しんでおくことは、スカイプ上でのアナディとの面会（一度はしたいと思うべきですが）、そしてリトリートに参加するための準備をするという欠かせない側面でもあります。

私たちのウェブサイトは、瞑想の講話、記事、ビデオの貴重な供給源で、初めて教えに出会う人々を助けるために、とても大きく作られています。詳細の中に迷い込むことや、大まかで広すぎるアプローチと共に、表面をすくいとることが簡単に起こり得ます。

あなたにとって、ウェブサイトが有益で、効率的な資源となるために、これらの資料からあなたが始めていくよう、私たちはお勧めします。：

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Map of Awakening:

The complete, step-by-step journey of the teaching is summarized on this page, including a diagram.

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目覚めの地図：

教えの完全な、ステップごとの旅が、このページにまとめられています、図形を含みます。

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Consciousness

Consciousness is the foundation of the soul and the primary center of her identity. Establishing ‘pure consciousness’ is the first step for everyone who enters this path, and forms the foundation of our further evolution. To learn about the practice with consciousness, you can visit either the teaching page/consciousness or the practice page/consciousness.

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コンシャスネス（意識）は魂の土台で、彼女のアイデンティティの原初のセンターです。「純粋なコンシャスネス（意識）」を築くことは、この道に入る全ての人にとっての、最初のステップで、さらなる進化の土台を形づくります。との鍛練について学ぶには、教えのページ／か、鍛練のページ／を、訪れることができます。

　

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The Concise Glossary

This teaching has developed a lot of its own language and terminology, and has also attributed unique meanings to many common spiritual terms such a consciousness, being, ego, self, and so forth. As such, we have created a glossary of terminology where each and every term is properly defined. The concise glossary is a shortened version of it, which has been edited down to contain only the most essential terms.

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簡潔な用語集

この教えは、たくさんのそれ自身の言語と、専門用語を開発し、また、コンシャスネス、ビーイング、エゴ、セルフ等といった、たくさんのスピリチュアルに共通する用語である独特な意味を用いてきました。そのため、私たちは、それぞれの、そして、全ての用語が適切に定義された、専門用語集をつくりました。簡潔な用語集は、その短縮したバージョンで、最も必須な用語のみを含むように、編集されました。

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Books

Anadi’s books, in particular The Divine Path of Me, are the best way to get to know the teaching from start to finish.

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アナディの本、特にThe Divine Path of Meは、はじめから終わりまで、教えを知っていく最善の方法です。

Later on, you can go on to explore the website further…

のちのち、より深く、ウェブサイトを探索しに行けます・・・。

VideoThe Main Requirement to Become a Student

VideoThe Importance of Understanding

VideoIntuition without Intelligence is Blind

Step 2: Skype Meeting

ステップ２：スカイプミーティング

In a world which has so little grace, and which so often falls in opposition to our sincere wish to grow into truth, the opportunity to meet a real spiritual teacher is an immense privilege, and an opportunity that is surely too important to pass by.

In a meeting with Anadi, you will receive personal guidance and a direct transmission, which can both initiate and accelerate your entry into the path, and into meditation practice.

Anadi regularly meets new students over Skype as part of the preparation to attend a retreat. If you would like to arrange a meeting with Anadi, you can read more about it here.

 ほとんど恩寵のない、私たちの真実へと成長したいという誠実な願いに、とても頻繁に対立してしまう世の中で、真のスピリチュアルな教師に出会う機会は、計り知れない恩恵で、また、それは確かにあまりにも重要な機会なので、通り過ぎてしまうことはできません。

アナディとの面会の中で、あなたは、個人的なガイダンスと、直接の伝達を受け取ります。それらは、道へのあなたの入門と、瞑想の鍛練の両方をイニシエートし、加速させることができます。

アナディは、たびたび、リトリートに参加する準備の一部として、スカイプ上で新しい生徒と、面会します。もしあなたが、アナディとの面会をアレンジしたいのでしたら、ここで、それについてもっと読むことができます。

Step 3: Sitting

ステップ３：座る

If you do not already do so, we recommend that you begin a regular, daily practice of sitting meditation following the principle of “shikantaza” – just being, or non-doing. In addition one should gently contemplate the nature of the mind while trying to separate one’s sense of ‘I’ from thoughts and to let go of those thoughts. A gentle work of surrendering into being and connecting to the heart can also be beneficial, as well as conscious breathing to the belly.

もしあなたが、まだそうしていないのなら、「只管打坐」―ただある、または、何もしない―の原則に沿って、定期的な、日々の座る瞑想の実践を始めることを薦めます。それに加えて、思考から、その人の「私」の感覚を切り離し、それらの思考を手放すことを試みながら、穏やかにマインドの性質について熟考するべきです。腹への意識的な呼吸と同様に、ビーイングへの明け渡しの穏やかな取り組みと、ハートにつながることもまた、有益となり得るでしょう。

Introductory Meditations

入門的な瞑想

Consciousness　　

TalkThe Art of Awakening Pure ConsciousnessReadListen

講話：純粋意識を目覚めさせるアート　

TalkSurrender from Pure Me through Pure AttentionReadListen

講話：ピュアアテンションを通したピュアmeからの明け渡し

The Path　道

TalkInner Knower: The Soul Within UsReadListen

講話：：私たちの内の魂

TalkMaturing into Adulthood within Pure SubjectivityReadListen

講話：純粋な主体の内で大人へと成熟する

TalkActivating Higher IntentionListen

講話：より高い意図を活性化させる

TalkMeeting oneself - The Greatest of ChallengesListen

講話：自分自身に出会う―最大の挑戦

Step 4: Attending retreats

ステップ４：リトリートに参加する

Attending retreats is an essential aspect of following this teaching. Following a regular schedule of sitting meditation and held in complete silence, these retreats provide the requisite support within which we can cultivate and further our inner realization and hone the skills of meditation. While our goal is to live as our real self at all times, to make a clear progress and break through the chains of the past, we need these times of intense practice in which we are entirely introverted and working diligently in the presence of Anadi’s light and guidance.

You can find more information regarding retreats with Anadi here.

リトリートに参加することは、この教えについて行くことの、欠かせない側面です。座る瞑想の定期的なスケジュールと、完全な沈黙の中で催されることに続いて、これらのリトリートは、必要なサポートを与え、その内で、私たちは、私たちの内なる実現を養い、深め、瞑想の技を磨き上げることができます。私たちの目標は、いつでも私たちの真の自己として、生きることである一方で、明確に進歩し、過去の鎖を打ち破るには、これらの濃密な鍛練の時間が必要です、その中で、アナディの光のプレゼンスと、ガイダンスのもと、私たちは完全に内へ向かい、熱心に取り組んでいきます。

アナディとのリトリートに関して、ここでさらに情報を見つけることができます。

VideoThe Importance of Silent Meditation Retreats

VideoRetreats are the Real Life

 

Good luck　幸運を

Hopefully this was helpful for you and that you will be able to benefit from this teaching.

願わくば、あなたにとって、これが役立つもので、この教えから利益を得ることが、できますように。

Walking Meditation practice during retreat in Germany

ドイツでのリトリート中の、ウォーキングメディテーションの練習